Filières Énergétiques 2020

[Filières Énergétiques] Mise à Jour Du Model Populaire (et pourquoi l’ancien modèle est faux!)

En tant que coaches et professionnels du sport, nous savons tous à quel point les filières énergétiques sont importantes pour la performance sportive. Mais il s’avère que le modèle de bioénergétique que nous avons tous appris (moi y compris) est faux. Filières Énergétiques: Mise À Jour Cela fait maintenant plus de 20 ans que les…