Upside Strength avec Sean Seale – Coach sportif nyon

Qui sommes nous

Upside Strength avec Sean Seale est une entreprise de coaching sportif à Nyon

Nous vous apportons le meilleur du coaching fitness et du service d’entraînement à la performance sportive dans la région de Nyon. Après une demi-décennie passée à apprendre et à perfectionner ses compétences de coach sportif à Vancouver, Sean est de retour à Nyon pour vous aider à atteindre votre vrai potentiel grâce à des méthodes d’entrainement intelligentes et efficaces.

Avec une approche simple, adaptée aux athlètes débutants et avancés, vous vous verrez progresser dans le temps, sans les inconvénients que suppose une méthode non-individualisée. Si vous voulez obtenir les meilleurs résultats possibles avec votre entraînement personnel, vous êtes au bon endroit.


Nos services de coaching sportif à Nyon

Personal Training Icon

Coaching sportif

La meilleure expérience individuelle que vous puissiez trouver dans la région de Nyon. Notre coach sportif certifié est là pour vous accompagner à chaque étape.

Program Design

Programmation individuelle

Obtenez un plan d’entraînement personnalisé conçu spécialement pour vous. Parfait pour les individus qui sont motivés à s’entraîner seul.

Remote Coaching Icon

Coaching à distance

Le meilleur des deux mondes. Faites-vous coacher par un coach sportif certifié sans devoir compromettre votre emploi du temps ou votre budget. Obtenez des résultats à votre propre rythme.

“We don’t rise to the level of our expectations, we fall to the level of our training.”

Archilochus

Pourquoi choisir Upside Strength avec Sean Seale

NSCA Certification

5 ans d’expérience

Certifié et qualifié pour dépasser vos attentes

Avec plus de 5 ans d’expérience dans l’industrie du fitness, Sean a coaché des milliers de sessions privées avec des personnes et des athlètes de tous ages et niveaux.

Que ce soit pour travailler avec une équipe de rugby ou pour entraîner la musculation d’un marathonien, Sean possède l’expérience nécessaire pour adapter son approche à vos besoins spécifiques.

Rower 1

Méthodes efficaces d’entraînement

Arrêtez de perdre du temps avec des programmes mal adaptés

Il y a encore beaucoup de mythes sur la condition physique qui doivent être démantelés. Chez Upside Strength, nous basons tout notre travail sur des principes d’entrainement éprouvés afin de nous assurer que chaque programme vous fournira les meilleurs résultats possibles.

Arrêtez de compter sur des programmes génériques et investissez dans la meilleure option pour vous!

Le meilleur coach sportif à Nyon

Atteignez vos objectifs de fitness à votre rythme

Le meilleur coach devrait pouvoir adapter son approche à votre niveau de compétence, de force, de confiance en vous, de disponibilité, etc.

C’est exactement ce que propose Upside Strength. Nous respectons votre emploi du temps et votre vie personnelle. C’est pourquoi nos programmes d’entrainement et nos options de coaching sont construits autour de vous au lieu de vous obliger à suivre une routine pré-construite.


Ce que nos clients disent de notre coaching sportif

Sean est l’un des meilleurs entraîneurs privés que j’ai jamais eu. Compétent, patient, persévérant, drôle, il fait de nos séances un vrai plaisir. Il apporte tellement de connaissances et son approche de travail avec moi, même avec des blessures antérieures, m’a donné force, mobilité, technique et m’a aidé à reprendre confiance en ma capacité à faire de l’exercice et à soulever des poids sans me blesser à nouveau.

Noemie Crepeau – Cliente coaching sportif

Sean est un excellent coach sportif qui utilise ses connaissances approfondies pour élaborer un programme parfaitement adapté à vos besoins individuels. Il est très attentif aux détails et crée toujours un environnement dans lequel vous êtes motivé et profitez de votre entraînement. J’ai eu une excellente expérience de formation avec Sean et je suis impatient de continuer à m’entraîner avec lui.

Raf Malcolm – Client coaching sportif

Bien que je n’aie jamais travaillé avec un coach sportif auparavant, j’ai été très impressionné par les conseils et le soutien que j’ai reçus en seulement trois séances avec Sean. Il a une compréhension intuitive du mouvement humain qui brille à la fois en personne et dans sa série d’excellentes vidéos youtube. Il est facile de communiquer avec Sean et il a pu mettre sur pied un programme parfaitement adapté à mes objectifs spécifiques. Je le recommanderais aux personnes de tout niveau de condition physique, qu’il s’agisse d’un débutant ou de quelqu’un cherchant à maximiser leur entraînement.

Andrew Hegle – Client coaching sportif

Coach sportif fantastique. Dès le début de nos sessions ensemble, Sean a écouté exactement ce dont j’avais besoin en tant que joueur de rugby provincial et n’a jamais eu peur de changer et d’améliorer ma programmation. Toujours là pour des questions et pour améliorer mon jeu sous tous les aspects durant l’inter saison, je ne saurais trop recommander Sean à un athlète qui souhaite faire passer son jeu au niveau supérieur!

Nik Hildebrand – Client coaching sportif & client coaching à distance

” Votre corps est un processus. Il commence lorsque vous êtes né, il se termine quand vous mourez, et tout le reste demande du travail.”
— 
Dr Andreo Spina

Votre coach sportif à Nyon

Nos services de coaching sportif sont disponibles à Nyon, ainsi que dans les villes environnantes de Prangins, Vich (Basics Fitness), Gland, et Crans-près-Céligny. Merci de bien vouloir nous contacter directement pour discuter de coaching privé dans d’autres villes..

Sean Seale, CPT

Coach sportif certifié – NSCA
Instructeur de rameur (ergo) – Concept2

I wanted to take a few minutes to talk about both my training philosophy and how I became a personal trainer.

The first time I got interested in physical preparation and fitness was about 13 years ago. I was in the weight room of my local rugby club (RC Nyon, in Switzerland) and I starting thinking about ways to improve my fitness so that I could be better on the field…..

I started reading a few books and got some conditioning tips from the more experienced players on the team.

I went on to play Swiss u18 and u20 rugby, won a national championship with the RC Nyon, and later on won the 1st Div championship in Vancouver, BC with the Burnaby Lake Rugby Club.

After a year of rugby in Canada I transitioned away from the sport in order to avoid injuries and retain the student visa while attending the Pipefitting pre-apprenticeship course at BCIT.